Zdravá záda


Lekce zdravá záda je cvičení, které je určeno pro všechny, kteří chtějí pracovat na odstraňování problému s bolestmi zad a všech ostatních kloubů.

Lekce zdravá záda vám pomůže, zvýšit flexibilitu a ohebnost, vyrovnat svalové dysbalance, zlepšit pohyblivost kloubů, odstranit bolesti zad a odbourat stres. V tréninku se zaměřujeme na hluboký stabilizační systém a jeho posílení.

Lekce probíhá pod vedením kvalifikovaného fyzioterapeuta.

 

 

 

 

Pobočky


 

Poliklinika Viniční


Rozvrh cvičení

Úterý 19:00 – 20:00
 
   
 

Konkrétní termín je nutno domluvit
na tel: 533 306 376 nebo osobně na recepci.

Ceník

1 lekce 120 Kč
 

max. kapacita - 10 osob

Poliklinika Dobrovského


Rozvrh cvičení

Pondělí 15:30 – 16:30
  16:30 – 17:30
Středa 15:30 – 16:30
 

Konkrétní termín je nutno domluvit
na tel: 541 425 260 nebo osobně na recepci.

Ceník

1 lekce 120 Kč
 

max. kapacita - 5 osob

Poliklinika Josefská


Služba není dostupná