Kondiční cvičení

Kondiční cvičení


Potřebujete se dostat do formy? Nikdy předtím jste nijak necvičili? Vyzkoušejte komplexní kondiční cvičení v Brně, ve kterém budeme společně bojovat proti ochablým svalům, ztuhlým zádům i špatné náladě.

Kondiční cvičení je určeno pro všechny, kteří chtějí:

  • zlepšit si fyzickou a tím i psychickou kondici,
  • aktivně zápolit s ochablými svaly nebo bolestmi zad,
  • posílit a zpevnit všechny svalové partie,
  • uvolnit ztuhlou páteř a zlepšit koordinaci.

 

Jak probíhá kondiční cvičení?

Toto cvičení si jednoduše představte jako program, který vás dostane do formy. Kondiční cvičení je kombinací posilovacích cviků s použitím rehabilitačních pomůcek (balony, therabandy, overbally).

Kondíční cvičení probíhá pod vedením kvalifikovaného fyzioterapeuta nyní na dvou místech v Brně.

 

 

 

 

Dostupnost na pobočkách


 

Poliklinika Viniční


Rozvrh cvičení

Pondělí 18:00 – 19:00
 

Konkrétní termín je nutno domluvit
na tel: 533 306 376 nebo osobně na recepci.

Ceník

1 lekce 100 Kč


max. kapacita - 10 osob

Poliklinika Dobrovského


Rozvrh cvičení

Pondělí 15:30 – 16:30
Úterý a Čtvrtek 16:00 – 17:00
 

Konkrétní termín je nutno domluvit
na tel: 541 425 260 nebo osobně na recepci.

Ceník

1 lekce 100 Kč


max. kapacita - 5 osob

Poliklinika Josefská


Služba není dostupná